Che cos'è una tensione?

Uno stiramento è una lesione che si verifica quando un muscolo o un tendine viene allungato o strappato. Gli stiramenti possono verificarsi a seguito di un infortunio improvviso, come una caduta o una torsione, o da stress ripetitivo o uso eccessivo. Sono lesioni comuni che possono verificarsi in qualsiasi muscolo o tendine del corpo, ma sono più comunemente osservate nella schiena, nel collo e nelle gambe.

I sintomi di uno stiramento possono includere dolore muscolare, debolezza, rigidità e difficoltà a muovere il muscolo interessato. L'area può anche essere tenera al tatto e può apparire gonfia o contusa.

Se sospetti di avere un ceppo, è importante consultare un medico il prima possibile. Un ceppo può essere diagnosticato attraverso un esame fisico e può essere confermato attraverso test di imaging, come una radiografia o una risonanza magnetica. Il trattamento può includere riposo, ghiaccio, Argilla, compressione, elevazione e terapia fisica, nonché farmaci per aiutare a gestire il dolore e il gonfiore. In alcuni casi, può essere necessario un intervento chirurgico per riparare o ricostruire il muscolo o il tendine.